Блог

Аюрведическое лечение пищеварительных расстройств: повышенная кислотность, слабый аппетит, запоры, газообразование, диарея, пищевая аллергия и непереносимость.

В аюрведе важная роль отводится «кулинарной аптечке» — обычным продуктам, пряностям и специям, которые могут устранить дисбаланс до того, как он превратится в болезнь. В книге мы описываем классические домашние лекарства, которые применяются в аюрведе для лечения множества общих заболеваний.

Панчакарма — санскритское слово, означающее «пять действий или способов излечения». Это основной метод детоксикации в аюрведе. Он помогает вывести из организма токсины, накопившиеся в результате болезней или плохого питания, и избыток дошической энергии.

Лечебное голодание — эффективный способ усиления агни и вывода амы. Кроме того, оно помогает уменьшить газообразование, облегчить тело, прояснить разум и сохранить общее здоровье.

Аюрведа всегда рассматривает здоровье скорее как динамический процесс, а не статическое состояние. Болезнь — тоже динамичный процесс. К дисбалансу ведут многие факторы. Обычно заболевание начинается со злоупотребления определенными продуктами, некоторых видов деятельности, чрезмерных эмоций и даже образа мыслей.

loading...