Спорт Персональные занятия для детей по плаванию

занятия по плаваниюЧтобы индивидуальные занятия для детей были максимально эффективны и удобны, в воде находится только один ребенок и профессиональный тренер – преподаватель по плаванию. Именно этот человек ведет занятие, помогает малышу и буквально держит его на руках.

Преимущества индивидуальных занятий для детей

  • оздоровление,
  • быстрое и веселое обучение плаванию,
  • возможность составить свою индивидуальную программу обучения, которая зависит от имеющихся навыков и физического развития ребенка. Упражнения, их последовательность и количество повторений подбираются тренером индивидуально для каждого конкретного малыша.

Как проходят занятия?

Персональные занятия для детей по плаванию в настоящее время можно проводить в современном детском бассейне http://www.planetasport.org.ua/basseyn_troezhina с детьми в возрасте от 6 месяцев и до 6 лет.

Любое плавание для детей должно приносить им удовольствие, поэтому мы стараемся, чтобы занятия проходили весело и в приятной атмосфере. Однако само индивидуальное занятие может проводиться по-разному и зависит от возраста каждого конкретного ребенка.

Груднички

Занятия в бассейне для грудничков основаны на проведении оздоровительной гимнастики в воде, дополненной дыхательными упражнениями. Сопротивление воды обеспечивает естественный массаж тела малыша – эффективно и бережно, а разница в температурах воздуха и воды способствует закаливанию ребенка. Индивидуальное занятие плаванием с грудничком сопровождается использованием ярких игрушек и аксессуаров. Это могут быть погремушки, круги, массажные мячики и многие другие предметы, делающие занятие веселым.

Уже с грудного возраста малыши могут задерживать дыхание и нырять. Такие дыхательные упражнения приносят огромную пользу для легких и способствуют общему укреплению организма ребенка.

Дети от 1,5 до 3 лет

Индивидуальные занятия по плаванию для старших деток состоят из дыхательных и других упражнений, задача которых - оздоровление организма и укрепление осанки ребенка. Такие занятия с тренером дополняются также обучению простым плавательным навыкам. Малыш учится не бояться воды, опускать в нее лицо, дышать в воду и лежать на поверхности воды.

плавание для детейЧтобы ребенку было интересно, индивидуальные занятия по плаванию проводятся в сказочно-игровой форме. Благодаря такому подходу дети не только начинают любить плавание, но и осваивают начальные навыки быстрее и эффективнее.

Дети 3 лет

С этого возраста ребенок может учиться плавать кролем, брассом, дельфином или на спине – как взрослые. Движения рук и ног малыша становятся согласованными, он учится правильно поворачивать голову и правильно дышать.

Для проведения ярких персональных занятий с детьми в этом возрасте также выбирается форма игры, которая дополняется использованием мячиков, обручей, ласт, камушков и прочих ярких аксессуаров. Все эти дополнения делают занятие не только интересным для малыша, но и максимально эффективным.

Например, http://www.planetasport.org.ua/ отмечает, что плавание с ластами способствует решению такой проблемы, как плоскостопие. Нырять за камушками разных цветов, лежащих на дне бассейна, гораздо интересней, чем просто так.

loading...