Профилактика сосудистых заболеваний головного мозга
В разных странах проводятся по общей программе широкие исследования эпидемиологии сосудистых заболеваний мозга, цель которых — выяснение распространенности различных форм этих заболеваний, их зависимости от климато-географических особенностей, столь разнообразных в нашей стране, от условий труда, быта и других факторов.
Обработка полученных обширных данных с помощью электронно-вычислительных машин позволит установить корреляцию между разнообразными факторами и определить действительное значение так называемых «факторов риска» (повышение артериального давления, увеличение содержания в крови холестерина и других липидов, наследственное предрасположение и др.) в развитии сосудистых поражений мозга. Эти данные послужат основанием для разработки рациональных, научно обоснованных мер их профилактики.
Основа предупреждения сосудистых поражений мозга — профилактика гипертонической болезни и атеросклероза.
Главное значение при этом имеют общегосударственные мероприятия: сокращение продолжительности рабочего дня, оплачиваемые отпуска, диспансеризация, создание «зон здоровья», широкой сети профилакториев, санаториев, целенаправленное использование курортов и т. д.
Рациональное трудоустройство имеет первостепенное значение. Перевод на инвалидность часто является тяжелой психической травмой, ухудшающей состояние больного с сосудистыми мозговыми нарушениями. Поэтому прежде чем осуществить такой перевод, следует решить, не будет ли достаточным для него создание облегченных условий работы.
Существенное значение имеет правильное питание. Необходимо подчеркнуть пользу сочетания умственного и физического труда, гимнастики, спорта, обязательно регламентированных в соответствии с возрастом и состоянием здоровья. Неумеренные, бесконтрольно проводимые физические упражнения (бег, быстрая ходьба и т. д.) могут оказать лишь отрицательное действие.
Применение медикаментов, улучшающих мозговое кровообращение, особенно при наличии ранних проявлений сосудистого неблагополучия, также является важным методом «вторичной» профилактики.