Кто такие метеопаты? Если вы чувствуете себя плохо в холодную и дождливую погоду, наблюдаете реакцию своего организму на скачки атмосферного давления, то смело можете причислить себя к данной категории людей.
Пугаться не стоит. В этом случае очень полезно иметь в хозяйстве такой полезное устройство, как домашняя метеостанция, которая поможет подготовиться к ухудшению погоды, приспособиться, принять меры заранее.
Метеопатией называют чувствительность человеческого организма к плохим погодным условиям. Под их влиянием в результате обостряются хронические заболевания, например, ревматизм, язва, болезни сердца, гипертония и прочие. Могут усиливаться посттравматические боли. Перепад атмосферного давление часто является причиной того, что приходит мигрень, резко меняется настроение, человек ощущает усталость. Повышенная влажность может приводить к сильной тошноте и головокружению. А колебания температур вызывают шум в ушах, мигрень.
По мнению врачей, причина таких явлений – научно-техническая революция. Люди на протяжении тысячелетий жили в полном согласии с природой. Они ложились спать вместе с солнцем, зимой отдыхали, а летом упорно трудились, чтобы сделать запасы. Именно такой образ жизни воспринимается организмом, как правильный. А иммунная система формировалась, исходя из климатических реалий и распорядка жизни. Но все эти механизмы дали сбой, когда пришла НТР. Жизнь за бетонными стенами, использование центрального отопления, климатических установок в домах – все это сделало людей полностью беззащитными перед разными внешними факторами. Именно поэтому в «критические» дни природа наносит сокрушительный удар по самочувствию. Доказано даже, что метеопаты во время ухудшения погоды чаще получают переломы, попадают в аварии, совершают преступления.
Симптомы метеопатии могут проявляться неодинаково. Все зависит от ряда факторов: веса, возраста, роста, темперамента, особенностей телосложения и так далее. У кого-то проблемы начинаются после пневмонии, полученной травмы, гриппа или ангины. А кто-то становится метеопатом по наследству. Допустим, если сравнивать высоких и худых людей с полными и среднего роста, то первые гораздо хуже реагируют на потепление, похолодание, они быстрее при возникновении негативных факторов теряют аппетит, становятся раздражительными.
Люди с разными заболеваниями должны бояться разных погодных условий. Например, гипертоники страдают больше всего от повышения атмосферного давления.
Что же делать метеопатам? Необходимо щадящее закаливание. Нужно делать зарядку, есть фрукты и овощи, хорошо высыпаться, принимать контрастный душ, гулять, ходить в баню. Советы банальные, но действенные.
Гипертоники должны при приближении плохой погоды принимать препараты, которые снижают давление. Лучше всего отказаться от мяса, алкоголя, приправ. Необходимо меньше нагружать организм работой и физическими упражнениями. Сонливость отлично снимает чашка кофе, а концентрировать внимание помогает зеленый чай.
Таким образом, если у вас метеопатия, обязательно имейте под рукой домашнюю метеостанцию. Этот прибор расскажет о прогнозе, приближающемся циклоне и даст массу полезной информации.