Общеукрепляющие упражнения. Основная цель упражнений данного вида — общестимулирующее воздействие. Такие упражнения включают во все гимнастические комплексы в чередовании с целевыми мероприятиями.
Общеукрепляющая гимнастика в форме неспецифических элементарных гимнастических упражнений общего характера направлена на активацию сердечно-сосудистой системы, дыхания, улучшение обменно-эндокринных и вегетативных функций. Постепенно в ходе занятий общеукрепляющие упражнения заменяют специальными. Однако такая замена в лечебных комплексах не должна быть полной: впоследствии упражнения чередуются с большей или меньшей периодичностью. Утренняя гигиеническая гимнастика является одной из основных форм проведения общеукрепляющей гимнастики.
Дыхательные упражнения
Застойные процессы в легких часто осложняют течение травматической болезни спинного мозга. Гиподинамия, уменьшение экскурсии легких из-за слабости межреберных мышц, снижения подвижности диафрагмы создают условия для обтурации слизью бронхиального дерева, расстраивается ритм дыхания, возникает гипоксия. Дыхательные нарушения особенно часто возникают у больных с травмой шейного отдела позвоночника и спинного мозга, сопровождающейся нарушением вегетативной регуляции функции дыхания. Поэтому дыхательную гимнастику следует включать в лечебные комплексы у всех больных с высокой локализацией повреждения.
Лечебная гимнастика при нейрогенных расстройствах мочеиспускания
Основная цель гимнастических упражнений при спинальных нарушениях мочеиспускания — способность нормализации функций сфинктерного аппарата мочевого пузыря. Лечебная гимнастика основана на дифференцированном применении ее методов при спастическом или атоническом мочевом пузыре. Особую осторожность следует проявлять при наличии конкрементов в устье мочевого пузыря.
Лечебная гимнастика при расстройствах дефекации
В данном случае методика определяется формой нарушения функции: атонические нарушения дефекации, спастические нарушения дефекации, атонические нарушения, сочетающиеся с гиперфункцией сфинктера. Используются упражнения, направленные на выравнивание давления в грудной и брюшной полостях, укрепление стенок брюшной полости и тазового дна, укрепление синергии, опорожнение прямой кишки, положение тела и активность определенных мышц грудной клетки, диафрагмы, брюшной стенки, поясницы.