Страница 4 из 11
Активные физические упражнения в динамическом режиме (кинетическая гимнастика)
Сюда относятся динамические тренировки отдельных мышц в изотоническом режиме. Цель тренировок — укрепление мышечной системы, улучшение пластичности и тонуса, увеличение подвижности суставов, воспитание и стимуляция произвольных движений, подготовка больного к выполнению сложных комплексных движений. По своему назначению это специальные упражнения, так как они специально направлены на изолированное включение определенных мышц, избегая замещений и сложных сочетаний.
