Шотландский душ представляет собой комбинацию двух струевых душей контрастной температуры — холодной и горячей. Мощное механическое воздействие сочетается в этой процедуре с высокоинтенсивным термическим раздражением. Горячую и холодную воду чередуют.
Обе струи подаются под одинаковым и постоянным давлением (2-3 ат).
Техника проведения процедуры аналогична таковой при душе Шарко. Сначала подается струя горячей воды (37-45°С) в течение 30-40 с, затем -- холодной (25-10 °С) в течение 15-20 с. Такую смену воды повторяют 4-6 раз в течение 1-3 мин. Начинают курс с относительно малой разницы температур (2-3°С). Постепенно увеличивают эту разницу, доводя ее к концу курса лечения до 30—35°С.
Шотландский душ.
Процедуры проводят ежедневно или через день. На курс 15-20 процедур.
Шотландский душ может проводиться и как местная процедура. В этом случае на курс лечения назначают до 30 процедур.
Быковская Т.Ю. Виды реабилитации: физиотерапия, лечебная физкультура, массаж : учеб. пособие / Т.Ю. Быковская, А.Б. Кабарухин, Л.А. Семененко, Л.В. Козлова, С.А. Козлов, Т.В. Бесараб; под общ. ред. Б.В. Кабарухина. - Ростов н/Д : Феникс, 2010. – 557 с. (Медицина). С. 106.