Уровень глюкозы в крови натощак и инсулин
Метаболический синдром и его более грозный родственник — диабет II типа — способствуют развитию риска возникновения сердечного приступа. У пациентов, страдающих этими заболеваниями, наблюдается резистентность к инсулину, которая приводит к высокому уровню инсулина в крови. Как стимулятор роста инсулин ускоряет образование бляшек в коронарных артериях.
Помимо этого, высокий уровень инсулина связывают с гипертензией (высоким артериальным давлением), которая выступает в качестве еще одного фактора риска развития сердечного приступа.
Высокий уровень глюкозы в крови усиливает гликирование ЛПНП, а это важнейший шаг на пути превращения макрофагов и ЛПНП в патологические пенистые клетки. Кроме того, инсулиновая резистентность, вероятно, оказывается причиной нарушения жирового метаболизма, ведущего к избытку триглицеридов (другому фактору риска коронарной болезни).
О повышенном уровне инсулина при нормальном уровне сахара и мерах, которые рекомендуется в принимать в этом случае более подробно изложено на http://diabetikum.ru/pokazateli-glyukozy/povyshennyi-insulin-i-normalnyi-saxar.html.
Мы рекомендуем вам проверить свои уровни глюкозы и инсулина (натощак), а также предлагаем следовать нашим рекомендациям из главы 5 для поддержания уровня глюкозы ниже 50 и уровня инсулина ниже 5.
Таблица 2.3
НОРМАЛЬНЫЕ И ОПТИМАЛЬНЫЕ УРОВНИ ВЕЩЕСТВ В КРОВИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА
Анализ крови |
Диапазон нормальных значений |
Оптимальный уровень |
C-реактивный белок (мг/л) |
< 5 |
< 1,3 |
Гомоцистеин (мкмоль/л) |
< 15 |
< 7,5 |
Холестерин (мг/дл) |
100-199 |
160-180 |
ЛПНП (мг/дл) |
0-129 |
< 80 (если у вас меньше трех основных факторов риска) < 70 (если у вас больше трех основных факторов риска) |
ЛПВП (мг/дл) |
40-59 |
> 60 |
Отношение «холестерин/ ЛПВП» |
2,5-4,0 |
< 2,5 |
Триглицериды |
0-149 |
< 100 |